
A primeira bota Nalalina, fiz conforme vi no blog da
Léa , fiz o contorno do Papai-Noel com uma linha metalizada, de um pouco de trabalho , pois estas linhas são um pouco chatinhas de se trabalhar, mas enfim ... deu certo , amei o resultado.nem só de bordados passamos nossas horas, voltei pra minha academia , já estava com 1 ano e meio parada, fui vendo o estrago pela barriga, muito refri , pouca atividade fisica, ainda estou meio enferrujada , levanto as 06 horas da manhã, e malho até as 08, deve ser a empolgação do verão. sempre faço isso, já tem 15 anos que frequento academias, faço 1 ano paro, volto a fazer... e por ai vai, quero ver se pego firme e num paro mais.
Precisaria-mos colocar isso sempre em primeira ordem, não só por estética , mas pela saúde.
Amigas tenham todas um ótimo final de semana, e as que puderem façam atividades fisicas,ok.
nosso corpo mereçe e a agradeçe.
Beijinhos